Триатлон в К-групп

Различают следующие основные виды триатлона:

Tristar 11,1: плавание — 100 м, велогонка — 10 км и кросс — 1 км;

Суперспринт ITU[en]: плавание — 400 м, велогонка — 10 км и кросс — 2.5 км

Короткая дистанция (спринт) ITU[en]: плавание — 750 м, велогонка — 20 км и кросс — 5 км;

Олимпийский триатлон[en]: плавание — 1500 м, велогонка — 40 км и бег — 10 км;

Серия WTC 5150: плавание — 1500 м, велогонка — 40 км (запрещено лидирование) и бег — 10 км;

Tristar 111: плавание — 1000 м, велогонка — 100 км и кросс — 10 км;

Длинный триатлон[en] — длинная дистанция (двойная или тройная

Олимпийская дистанция): плавание — 3-4 км, велогонка — 80-120 км и бег — 20-30 км

WTC[en] 70.3[en] или Half-Ironman («Полужелезный человек», «Половинка»): плавание — 1,93 км, велогонка — 90 км и бег — 21,1 км (полумарафон);

Tristar 222: плавание — 2 км, велогонка — 200 км и кросс — 20 км; Триатлон Ironman[en] («Железный человек»): плавание — 3,86 км, велогонка — 180 км и марафонский бег — 42,195 км;

«Ультра-триатлон» (обычно дистанция длинного триатлона типа Ironman, увеличенная в несколько раз — двойной, тройной ультратриатлон и дека-триатлон (10 триатлонов типа Ironman в течение 10 дней), проводимых Международной ассоциацией ультратриатлонов;

Кросс-кантри триатлон[en] — широко практикуется в России, нацелен на любителей и начинающих триатлетов, плавание — от 200 до 800 метров, велогонка кросс-кантри — от 10 км до 30 км и бег — от 2,5 до 5 км.